烧伤和烫伤首先损伤皮肤，轻者皮肤肿胀，起水泡，疼痛;重者皮肤烧焦，甚至血管、神经、肌腱等同时受损；呼吸道也可能被烧伤。烧伤引起的剧烈疼痛和皮肤渗出等因素能导致休克、感染、败血症，甚至危及生命。
那么在生活中，如果突遇烧伤、烫伤该怎么办？这里教大家急救的步骤：冲-脱-泡-盖-送学习五步法，让您及时自救！1第一步：冲将烧、烫伤的部位用清洁的流动冷水轻轻冲洗10-30分钟左右，冷水可将热迅速散去，以降低对深层组织的伤害。
如果疼痛感较重，可延长冲浸的时间。如果没有冷水，可用无害冷液体代替。
一般的自来水中细菌含量很少，完全可以使用，不用担心可能发生感染。如果在没有自来水的情况下，井水、河水也可以使用。
注意，不要在伤处涂抹草药、牙膏、醋、酱油、色拉油等，此类物品可能会造成伤口细菌感染，并有可能加重烧伤深度。
2第二步：脱充分的冲洗后，在冷水中小心除去衣物。可以用剪刀剪开衣服，千万不要强行剥去任何的衣物，以免弄破水泡。因为水泡表皮在烧伤早期有保护创面的作用，能够减轻疼痛，减少渗出。
不过，由于烧伤后该部位及邻近部位会肿胀，要在伤处尚未肿胀前把戒指、手表、皮带、鞋子或其它紧身衣物去除，以防止肢体肿胀后无法去除，而造成血运不畅，出现更严重的损伤。3第三步：泡对于疼痛明显者可持续浸泡在冷水中10-30分钟。此时，主要作用是缓解疼痛，而在烧伤极早期的冲洗能够减轻烧伤程度，十分重要。
但对于大面积烧伤患者及小孩和老人，要注意浸泡时间和水温，以免造成体温下降过度。4第四步：盖使用干净的或无菌的纱布，或棉质的布类覆盖于伤口，并将其加以固定。这样可以减少外界的污染和刺激，有助于保持创口的清洁和减轻疼痛。
而对于颜面部烧伤，宜采用坐姿或半卧位姿势，将清洁无菌的布在口、鼻、眼、耳等部位剪洞后盖在面部。5第五步：送如果是大面积烧伤严医院进行治疗。尤其是当意识不清或叫不醒时，医院。
轻度烧伤，给烧伤的部位降温，再把伤处的衣物慢慢地脱掉或用剪刀剪开，然后用干净的绷带包扎，医院。烧伤、烫伤视频教学烧烫伤的程度依受伤的深度及面积而有所不同一度：仅表皮外层损伤，未伤及真皮层，引起肿胀及相当程度的疼痛。
二度：表皮和部份真皮损伤，皮肤发红、表面潮湿、起水泡、肿胀和疼痛比轻度厉害。三度：整层皮肤及皮下组织受到破坏，皮肤呈白色或焦黑，由于神经末梢被破坏了，一般反而不会有剧痛。重度烧烫伤通常需要特殊医疗，医院。各类烧伤、烫伤紧急处理1一度烧烫伤将烧烫伤部位置于自来水下轻轻冲洗，或浸于冷水中约10分钟到不痛为止，如无法冲洗或浸泡，则可用冷敷。
伤处未肿胀前，小心脱除饰物、皮带、鞋子或其他紧身衣物。必要时可以使用敷料并加以以包扎。2二度烧烫伤将烧烫伤部位置于冷水中或自来水下轻轻冲洗，直到疼痛停止，无法冲洗或浸泡的部位则用冷敷。
用干净的布块将伤处水份吸干。用消*纱布盖住伤处并加以包扎。视情况送医治疗。如手脚受伤需抬高伤处，减轻肿胀。3三度烧烫伤之处理让患者躺下，将受伤部位垫高（高于心脏）。
详细检查患者有无其他伤害，维持呼吸道畅通。不要企图移去粘在伤处的衣物，必要时可将衣裤剪开。用厚的消*敷料或干净的布盖在伤处，保护伤口。不可涂抹任何油膏或药剂。医院。4化学药物烧伤之急救立刻用大量的清水冲洗化学药物，并脱除受伤部位的衣物。
查看化学药物容器上是否有急救指示，如有，则照着指示去做。用消*敷料盖在烧伤部位并加以包扎。送医院治疗。如果眼睛被化学药品灼伤，立刻用清水由眼睛内角向眼睛外角彻底冲洗，再用消*敷料或干净布覆盖眼睛并加以包扎，以防范患者揉眼睛。医院治疗。5热力烧伤用水将火浇灭，或跳入附近水沟、河沟内。
尽快脱去着火或沸液浸湿的衣服，特别是化纤衣服，以免热力持续作用，使创面加深。立即离开密闭和通风不良的现场，以免发生吸入性损伤和窒息。禁止站立或奔跑呼叫，防止头面部烧伤或吸入性损伤。用不易燃材料灭火。冷疗。6电烧伤急救时应立即切断电源，不可在未切断电源前接触患者，以免自身被电击伤，切断电源的方法：
关闭电源开关、拉闸、拔去插销。用干燥的木棍、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚等不是导电的东西扒开电器、电线，并扑灭着火的衣服。伤员出现呼吸、心跳停止，应立即现场立即进行人工呼吸，胸外按压等处理，医院进一步处理。冲、泡、脱、盖、送这临床上紧急处理的五字箴言，在国外已经很普及了，像台湾很多幼儿园和小学的餐具上，都印着这几个字。国内的普及程度还不够，如果我们能够掌握紧急处理知识，可以使很多烧伤患者的损伤程度得到很大的减轻，避免出现严重的后果。
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