很多人体检结束后，看看各项指标都在正常范围内，就会随手一放，甚至当废纸扔掉，然而，榄医健康管理专家说，这样的做法是错误的！
从健康管理角度来说，体检报告单有很重要的意义，建议大家把近些年的体检报告妥善保存，方便观察身体指标的变化，最好是各项指标保持在一个恒定范围内。如果体重增加、腰围变粗、血尿酸上升、骨量减少等都在提示：身体存在潜在问题！
具体来说，体检报告中常见的异常指标如何来看呢？
教你如何正确看体检报告！
看懂血脂四项血脂四项包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白跟高密度脂蛋白。其中，高密度脂蛋白有保护血管的作用，被称作为“好胆固醇”，这个数值可以越高越好，其他三项指标中有任何一项升高可称为“高血脂”。
总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯，胆固醇水平越高，心脏病危险越大。总胆固醇的理想值应在5.2以下，超过6.2，就是心脏病高危人群。20岁后应该检查胆固醇，一旦检查结果异常，最好多锻炼，坚持低胆固醇、低饱和脂肪及低反式脂肪饮食，每年查一次胆固醇。必要时，还应服用降胆固醇药物。
低密度脂蛋白成为“坏胆固醇”，把它比喻成饺子馅里的油汤，它的累积使动脉变成了皮薄多油的“饺子”，很容易破裂。而它正是导致动脉硬化、心脏病及中风危险的罪魁祸首。理想的LDL水平一般应控制在2.6毫摩尔/升以下，糖尿病或心脏病患者则应控制在1.8毫摩尔/升以下。
甘油三酯是在血液中检测出的脂质，被认为是血脂肪，它是高血脂的“预警信号”。甘油三酯水平升高会增加2型糖尿病和心脏病风险(特别是女性)。其水平在1.7—2.2毫摩尔/升为临界性升高，超过2.3毫摩尔/升则危险更大。为了降低甘油三酯水平，应减肥、戒烟、每天饮酒1杯以下，并经常锻炼。如果是单纯高甘油三酯，则应限制食物总量，尤其避免摄入碳水化合物。
看懂空腹血糖空腹8小时抽血测得的血糖即为空腹血糖，一旦达到或超过7.1毫摩尔/升，即被空腹血糖异常。应进一步行葡萄糖耐量试验及相关确诊有无糖尿病，糖尿病不但可使心脏病风险加倍，还会增加肾病、失明等风险。
血压的正常值血压达到或超过/90毫米汞柱，被视为高血压。最厉害的“杀手”往往“杀人于无形”，高血压也是如此，它通常无明显症状，一旦拖延不治，会导致中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆衰退等。读懂尿检指标尿常规的项目主要分为四大类：肾病类、糖尿病类、泌尿感染类以及其他疾病类。
尿隐血、尿蛋白、尿比重主要是提示肾脏功能的；尿糖、尿酮体主要是针对糖尿病的；白细胞、颜色、浊度主要与尿路感染有关；尿胆红素、尿胆原指标主要反映肝脏的情况。
尿隐血的提示意义要差一些，要结合红细胞一起看，如果仅仅是尿隐血一两个“+”，没有红细胞，问题不大。但如果长期阳性(3次以上)，不管是几个“+”都要引起重视。
读懂血常规血常规项目有近20种。建议大家记住三个指标：白细胞计数、血红蛋白和血小板计数。白细胞计数，主要是吞噬异物产生抗体，在机体损伤治愈、抗御病原入侵和对疾病的免疫方面起着重要的作用
血红蛋白是反映贫血的指标，如果降低代表贫血
血小板具有止血的重要作用，结果异常常与出血性疾病有关
指标出现“↓”，减少多见于某些杆菌、病*或原虫感染，增高多见于细菌感染，特别是化脓性球菌感染，如败血症、脓肿等。白细胞增高或减低程度与病因、疾病轻重、患者抵抗力和骨髓代偿能力有关。看完之后恍然大悟有木有？！但是小编提醒各位，当发现问题或者还是看不太懂得时候一定要咨询专家哦！
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