金牛座(4.21 - 5.20)
记忆力会随着身体各器官的老化以缓慢的速度减退,这是自然规律,也是正常现象。以下介绍一些能够缓解记忆力减退的药茶,以茶代饮,调养身体。龙眼枣仁茶取龙眼肉、炒枣仁各10克,芡实12克,洗净并加适量清水,煮2次,每次30分钟,取汁代茶饮用。可补脾安神、健脑益智,适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。同时,睡前茶中加入3克山药粉有助睡眠。核桃苹果茶核桃仁60克、苹果2个,红糖适量。将苹果洗净,去皮剁碎,与核桃仁一起放入容器中,加水适量,先用大火煮沸,再改用小火煨煮30分钟后,加入红糖稍煮即可,每日2次代茶饮用。可滋补养神、健脑益智,适用于心脾气虚的心慌健忘、夜寐多梦等症状,尤其适合中青年及老年知识分子思虑伤神者健脑护脑之用。灵芝益智茶灵芝20克洗净,晾干,切成饮片,放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖20分钟即可饮用。可益气宁心、益智安神,适用于头昏健忘、心悸疲乏、面色萎*、容颜憔悴者。记忆力的衰退是一种自然现象,随着年龄的增长,这样的状况会越来越明显。我们目前还无法阻止这种现象,然而我们可以通过各种办法来减缓记忆力的减退。以上这些茶饮都是对安神健脑有一定帮助,大家不妨可以在日常中多喝这些茶饮。相关文章推荐:中年女性记忆力越来越差怎么办
1.应力控制。大跨径连续桥梁施工的应力控制应把握关键问题,主要就是要解决桥梁结构在施工过程中以及成桥之后受力状况是否满足设计的标准,应力控制同时也是影响施工质量的关键性因素。一般而言,采取桥梁结构的几个断面作为控制截面措施是最普遍的做法。通过预埋应力应变测试元件来完成对结构的实际应力的测试,观察出结构的实际应力状态。一旦出现实际的应力状态与理论计算值偏差较大的情况,就需要及时解决,将它的偏差减到最小,控制在合理的范围内。控制结构应力是一项巨大的任务,它的难度远远超出变形控制。最严重的一个问题就是它隐藏得深,不易被发现。所以如果应力控制出现问题,结构就会遭到破坏,轻则使结构局部受力不均匀,重则使混凝土的结构开裂,更有甚者结构将会失去承载的能力等。这些都对桥梁的安全性构成了威胁,所以要严格把握好每一个细节。在这个阶段中,桥梁结构形成于施工技术条件等必须被当成主要的调整项目,它可以完整地体现出大跨径连续桥梁的受力状况,便于桥梁建设。